渋谷ヨガスタジオランキング

 
LAVA(ラヴァ) 渋谷店(他1店舗)

LAVA(ラヴァ)では1000円で体験レッスンを受けることが出来ます。全国260店舗以上あるので、自宅から近いスタジオや自分が好きな地域のスタジオを選ぶことが出来ます。ホットヨガを行うことでストレス解消になりますし、心を落ち着かせることも出来ます。最近疲れてるなって感じている人や、ストレスが溜まっているような人にホットヨガは最適だといえます。ホットヨガは日常生活で蓄積された疲れやストレスを癒やしてくれるのです。

体験レッスン料金 1000円
口コミ人気度 評価5
全国の店舗数 渋谷店 渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F

渋谷クロスタワー店 渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F

 

 

 

 
CALDO(カルド) 渋谷店

CALDO(カルド)は北海道から福岡まで、全国に店舗を構えるホットヨガスタジオです。店舗もスタジオも綺麗でとても広いのに、価格は地域最安値と利用しやすいのが特徴です。また事前予約が不要で、思い立った時に気軽に利用できるので、とても便利です。またプログラムが豊富なのもCALDO(カルド)の特徴で、自分の体調や目的に合わせてレッスンを受ける事が出来ます。まずは試してみたいという方には、好きなクラスのレッスンを一度受ける事が出来る体験制度があり、タオルセット付きでお得に利用できます。

体験レッスン料金 980円〜
口コミ人気度 評価4
全国の店舗数 渋谷店 渋谷区宇田川町34-5サイトービルV7F

 

 
徐々に市民権を獲得しつつあるホットヨガスタジオ。高温多湿の環境下において実践できるので、通常のヨガにプラスアルファの効果が期待できます。具体的には柔軟性や発汗作用が向上するため、普段以上の踏み込んだエクササイズを実践することができるのです。また、呼吸法という言わばヒトが生きるうえで最も根源的な活動をしっかりと意識することができ、精神的な成長も期待できるのです。さて、そんなホットヨガですから、当然のことながら渋谷でも多くのホットヨガスタジオが存在します。ホットヨガスタジオLAVAもその一つで、特筆すべきポイントとして豊富なエクササイズプログラムが挙げられます。基本的なプログラムから各部位に特化したプログラム、さらには音楽のリズムに乗せて行うプログラムなど多種多様に用意されているので必ず自分に合ったプログラムが存在するはずです。なので渋谷で効果的にホットヨガを行うためにもぜひとも体験レッスンを活用したいものです。またアメニティが充実しているのもホットヨガスタジオLAVAの嬉しいポイントの一つです。なかでも個人的に特に気に入っているのが水素水サーバーです。ホットヨガと同様に水素水にも様々な効能が凝縮されており、とりわけアンチエイジングにはかなりの効果が期待できます。ホットヨガで流した汗を水素水で補給するという、非常に理想的なサイクルを実現することができるので、相乗効果は計り知れません。このように、渋谷でもホットヨガを効果的に行うことができるホットヨガスタジオLAVA。体験レッスンというありがたいサービスが用意されているので、お試し感覚で始めてみるのもいいですね。